Von Ortszentrum Schlanders aus gelangt man nach nur 200 Metern auf die Sonnenpromenade am Fuße des Sonnenberges. Über die Schlandraunbachbrücke folgen wir dem Waalweg in Richtung Vetzan und wandern auf dem an einigen Stellen ausgesetzten, aber ungefährlichen Steig Nr. 13 den Sonnenberg entlang. Der Weg, der auch Teil des 1. Südtiroler Rundwanderweges ist, bietet einen schönen Blick über die Apfelplantagen des Vinschgaus un den Gipfel des Hasenohr (Ortlergebiet). In Vetzan angekommen wendet man sich dem Bildhauertal zu und gelangt durch das Schwarztal zurück nach Schlanders. Von dort aus geht es in westlicher Richtung den Ils-Walweg entlang bis zum romanischen St. Ägidius Kirchlein oberhalb von Kortsch. Von dort aus weiter und schließlich unterhalb der Burg Schlandersberg wieder hinab nach Schlanders zum Ausgangspunkt.
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Minimum height 717 m
Maximum height 934 m
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An der Autobahnausfahrt Bozen Süd auf die Me-Bo, die Schnellstraße, die Bozen und Meran verbindet, wechseln. Dieser folgen bis Algung und schließlich an den Anlagen der Brauerei Forst vorbei die Vinschgauer Staatsstraße bis Schlanders befahren. Schlanders im Vinschgau bietet ausreichend Parkplätze nahe dem Startpunkt.
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