Fahrtechnisch eher einfache aber landschaftlich sehr schöne Konditionstrainingsrunde (je nach Tempo) von und bis Gräfenberg  mit Einkehrmöglichkeiten in Kalchreuth, Käswasser oder Gräfenberg.

Die Tour führt über einige schöne Trails aber auch ein längeres leider  unvermeidbares Stück auf Straße bzw Radweg zw. Kalchreuth - Tauchersreuth

Insidertipp:Riegel oder Gel mitnehmen  für zwischendurch und dann am Ende in Gräfenberg (Brauerei Friedmann   Biergarten Bergschlösschen  Fr. 16-22 Uhr, Sa. u. So.: 14-22Uhr oder Friedmanns Bräustüberl Mi-So 11-22Uhr  Mo+De Ruhetag  oder Brehmer Lindenbräu Mo-Do+Sa 11-22 Uhr ,So 16-22 Uhr, Fr. Ruhetag. 

Start in Gräfenberg Marktplatz od. Verwaltungsgebäude. Vom Marktpl. über Nebenstr. u. Wiesenweg aufw. nach Guttenburg. Dann Weg bergab n. Dachstadt , Radweg n. Igensdorf-Hauptschule. Re. von Hauptsch. auf Blaupunkt , durch Unterlindelb. auf d. Lindelberg Wald u. Wiesenweg teilw. steiler Anstieg.Auf Bergkuppe li. Blaustrich schöner Downhill dann Schotter u. Wiese auf Straße n. Schellenberg. Nach Ortsanfang ca.500m li Rotpunkt  nach Kleindendelbach. Vor Wirtschaft li. zum. Baggersee dann über Rotkreuz u. Rotpunkt durch d. Reichswald n. Kalchreuth. Radweg bzw. Straße n. Tauchersreuth. Ab Skilift auf Naturweg hinunter (schöne Abfahrt) nach Neunhof. Hptstr. überqueren  dann Ort verlassen steiler S Schotterweg Neunhofer Berg nach Eckenhaid. Trail um Eckenhaid Ri. Mausgesees. Dann Schotter,Straße, Naturw. n. Benzendorf. Ab Benzend. Auffahrt ü. Kirchrüsselb auf die Lillinger Höhe dann abwärts zur Lillachquelle. Nochmals Aufstieg und toller Trail n. Sollenberg. Letzte Abfahrt (Vorsicht B2!!) nach Gräfenberg. Einkehr!!!

Viel Spass