Ein schöner Rundkurs im Essener Süden, durch den Kruppwald, den Stadtwald, durch Heisingen und direkt am See nach Kupferdreh. Weiter geht es über Velbert nach Kettwig und Richtung Essen-Schuir/ Werden wieder zurück nach Bredeney.
Ein knackiger Downhill kurz vor Kettwig rundet die Tour mit seinen ca. 1100 Hm ab.
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Minimum height 36 m
Maximum height 201 m
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Startpunkt ist der Parkplatz am "Weg zur Platte" in Essen-Bredeney im Heissiwald. Dort befinden sich gute Parkplatzmöglichkeiten für Biker, die von außerhalb mit dem PKW anreisen.
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