Start der Tour am westlichen Ende vom Schluchsee. Dann moderat bergauf Richtung Caritas-Haus (Feldberg), kurz auf der Straße bis zum Lift Grafenmatt und dann links zum Leistungszentrum am Herzogenhorn. Wir lassen das Herzogenhorn links liegen (oder fahren hinauf und geniessen die herrliche Aussicht) und bergab nach Bernau. Das Tal auf wenig befahrenen Straßen oder begleitenden Radwegen hinaus in Richtung St. Blasien. Kurz nach Altenrond wechseln wir die Talseite und beginnen unseren zweiten Anstieg. Er ist nie steil sondern zieht sich sanft zum Muchenland und dann weiter zum Krummenkreuz. Ab hier gehts abwärts zum See mit der Möglichkeit zum Boxenstopp im beliebten "Unterkrummenhof". Von dort gemütlich am See entlang zum Ausgangspunkt.
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