1. Tag: Start in Parpan. Von hier zum Churer Joch. Rast an Jochalm möglich. Abfahrt über Trail, dann Schotterpiste bis oberhalb Tschiertschen. Von hier über Ochsenalp (Rastmöglichkeit) nach Arosa. Ca. 1300hm, 28 km.

2. Tag: von Arosa entlang dem ausgeschilderten Biketrail an der Bahnlinie bis nach Langwies. Dann Aufstieg durch das lange Tal zum Durannapass. Unterwegs Einkehr in Strassberg. Der Durannapass ist mit ordentlich Drehmoment durchgängig fahrbar. Abfahrt zum Obersäss der Fideriser Duranna, dann über Schotterpisten und einen Wanderweg bis zur Liftstation Schiferbahn. Ab hier entlang diversen Schotterwegen und schliesslich der Talabfahrt bis zur Station Cavadurli. Dann erst mässig, später sehr steil bis Wolfgangpass der ausgeschilderten Bike-Strecke nach Davos folgen.
Ca. 1400hm, 41 km.
 

3. Tag: Davos der normalen Radroute nach Glaris folgen. Ab Davos Frauenkirch links halten und leicht steigend bis Monstein. Hier beginnt ein sehr schöner, aber auch schmaler und ausgesetzter Höhenweg. Dieser führt zum Schluss steil hinab in die Zuegenschlucht. Hier folgen wir dem Wander-/Bikeweg bis Station Wiesen. Von Station Wiesen geht es erst über das Viadukt Wiesen, dann steil hinauf. Es folgt ein langer, gut zu fahrender Höhenweg bis zu einem parkähnlichen Gelände oberhalb Filisur. Alternativ kann man die direkte Strecke in der Zuegenschlucht nehmen. War bei uns durch einen Hangrutsch im unteren Teil nicht passierbar.
Ab Filisur auf der linken Seite der Landwasser bis kurz vor Tiefencastel. Wir sind dann auf die Strasse, man kann aber auch link auf einem Trail bleiben.
Ab Tiefencastel haben wir den Bus genommen (ca. 14 SFR mit Bike) bis Parpan (GPS lief mit). Alternative ist die Strecke über Muldain.
Ca. 700hm/40km bis Tiefencastel, 1500hm/53km bis Parpan.