Warmlaufen von Altdorf nach Pühlheim ( 4,5km ) und nach der 12,5km
"Frühlingsrunde" die es im April zu laufen geht, 4,5km auslaufen anch Altdorf
zurück... gesamt also ein schöne Runde....( mal abgesehen von den Höhenmetern )
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Minimum height 408 m
Maximum height 578 m
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